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發刊詞:用精油,帶領孩子展開認識自我的旅程

將香氣帶入親子間的互動,讓植物的氣息成為創作媒材和溝通渠道,成爲親子間的祕密書信。你好,我是我是肯園芳療師 Levi,剛進入肯園的時候,我是一位平面設計,後來誤打誤撞地就撞進了芳香療法的森林裡,就這樣學習了16年。這16年裡呢,我陸續取得了德國芳療協會的認證以及瑞士Usha Veda學院的一階和二階認證,也帶領過許多場關於親子與孩子的香氣課程,並且從許多的芳療個案身上得到了很多精采的人生故事。那麼就先從我自己的經驗說起吧。我小的時候因為很敏感,很多刺激對我來說都難以承受,不知道該怎麼掌握這樣的特質,所以呢每個長輩對我小時候的記憶,大多都是一直在哭的小孩。但是我每天晚上都擁有非常豐富的夢境,在夢裡到達各式各樣奇異的地方,作夢對我來說,一點都不累,反而是一個得以理解自己和釋放自己的祕密空間,這些夢境都像是一個個幫助我重新整理訊息的過程。後來遇到了芳香療法,精油的香氣不但容易引夢,也是善於整理訊息的媒介,帶給我非常大的幫助,讓我更知道如何掌握和運用自己的質地。後來有了孩子之後,因為童年的經驗,再加上先生是心理輔導老師,讓我自然而然地想要去理解孩子,於是呢在許多的孩子身上嘗試了芳香療法,沒有想到孩子們的反應和回饋,居然是如此的精彩!他們擁有敏銳的感官,和運用特殊的詞語表達,再加上無與倫比的創造力,還有對世界的好奇和熱情。植物的香氣就像是一種引藥,你總是很難以想像每個孩子會被引發出什麼樣的火花。除此之外呢,我發現原來植物的香氣能夠幫助孩子的情緒得以流動,流向身邊的父母,如果父母願意承接、回應或陪伴,那麼孩子的情緒就能被充滿愛的暖床過濾,變得清澈安穩。在這裡跟大家講一個小故事:有一年呢我們的夏令營來了一位小朋友,剛走進教室的時候,雖然很靦腆,但還是可以感覺得到隱藏在靦腆底下的可愛笑容。在戶外觀察植物的時候呢,有一段時間他走在我旁邊跟我聊天,他跟我說:「我以為這是一個普通的夏令營,沒想到~~讓我很驚豔!」我心想,到底是什麼很驚艷?我們的夏令營呢其實沒有五花八門的體驗活動,也沒有緊湊又很眩目的課程,而且無法讓他們一直在戶外跑跳,當我滿腦子問號的時候啊,他已經跑走了。於是,我抱著好奇心,繼續觀察這些孩子。其實在一開始的時候,我們就有發現,這個孩子會用某一個詞,拿來半開玩笑半調侃其他小朋友,但是,當其他小孩子在玩耍的過程當中,也開玩笑地用同一個詞回敬他的時候,他就會開始出現無法抑止的憤怒,同時呢又無法抗拒和大家一起玩耍,所以又繼續和大家一起玩著鬼抓人的遊戲,這時候就出現了一種很微妙的情緒,尤其是當他當「鬼」去抓人的時候,心裡的憤怒就會化成動作和言語流露出來,所以我們不時地要和所有的小朋友確認,他們各自的界線和感受。後來我發現,這個詞對他來講是有份量的,他會很有反應,雖然他很輕易地對別人說出口,但他很清楚這個詞,對他來說是擁有殺傷力的。我們試著去理解他,並且猜想在其他的團體中,他也許曾經遇過這樣言語方式的不當對待。當我還不知道該怎麼化解的時候,我看著他,埋進了香草叢裡,小心又專注地採著香草,然後,又回去遊戲裡面對自己的矛盾情緒,接著又回到我們的香氣實驗裡。他對所有關於香氣和植物的奧妙充滿興奮的情緒,不停地不停地嘗試。在這樣的過程當中呢,對這個孩子來說也是一個重要的實驗。什麼樣的實驗呢?這個孩子曾經在其他地方被別人用不當的言語對待,於是呢在這個充滿各種植物香氣的空間裡,他也用同樣的言語對待別人,然而這個時候其他小孩並不以為意,也不覺得受傷,因此最後引發了這個孩子開始回頭對自己行為的思考——「為什麼我要用別人對待我的方式去對待別人呢?明明我也不喜歡這樣。」、「為什麼我會因為這個詞語感到生氣和受傷呢?」在課堂中,他不停地嘗試各種香氣實驗,也不斷地在人際關係中嘗試,同時對自己也充滿好奇和挫敗。而我們給與的,是香氣的潛移默化,以及持續的觀察和對話。我看著他,在香氣和自己之間出出入入,最後,我們看見他的情緒漸漸和緩下來,和其他孩子的互動也變得順利許多,我覺得他體驗到了另一種對待自己和別人的方式,他讓我也感受到他所說的:「我以為這是一個普通的夏令營,沒想到~~讓我很驚豔!」我感受到他這句話的意義。回到我們這套課程,我設計這套課程的初衷,是希望能夠幫助想要嘗試用不同途徑,去協助理解孩子、幫助孩子的父母,而在這個過程中能夠有香氣的支持和陪伴,讓父母在和孩子互動的過程,更有力量也更清晰地去看見自己和孩子之間的盲點。除此之外,植物的香氣還是一種享受,它能夠引動我們的創造力,讓我們看見每個角落的美好、身心的智慧,讓生命處處充滿滋養,並且讓我們從自己和孩子的創造力裡,看見彼此的內心世界,成為親子之間既深層又美麗的互動。在這套課程的一開始我會提醒你,使用芳香療法要注意哪些事情?接著我還會跟你分享要如何讓香氣和各種感官與內心做連結,並且在與孩子互動的同時,了解怎麼引導孩子利用香氣來創作,還有將香氣實際運用在生活中的各種時刻和空間的方法。除此之外,我也會和你分享許多關於植物的香氣是如何影響情緒的精采案例。這套課程是音頻課,藉由每堂課10~15分鐘的時間,你可以在生活中零碎的片段時間裡聆聽,也許是接送孩子上學的途中,也許是你的通勤時間,又也許是睡前的時光。你可以隨時隨地的反覆聆聽。希望這一套課程,能夠讓大家和孩子的生活,除了充滿感官的享受和創作的喜悅之外,還能擁有豐沛的互動,讓親子之間的理解加深,讓彼此之間的情感得以流動無礙。如果你想瞭解更多親子香氛互動的知識和作法,歡迎你閱讀肯園芳療師團隊一同規劃的書籍——《和孩子乘著香氣旅行》,裡面還有更多與孩子身心互動的分享,很適合和音頻課程一起搭配學習。如果你還想了解更多關於芳療的事情,推薦你來參加肯園的實體活動,讓我們一起更深入香氛的世界。我是肯園芳療師 Levi,我在線上音頻「幫孩子調適情緒的香氛互動課」等你,讓我們一起來乘著香氣進入自己和孩子的內心世界,被自在流動的愛包圍,創造更多美妙的香氛記憶。
2021/01/22 430
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